Lagi mencari ide resep ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ayam Rica-Rica salah satu makanan asal indonesia dan salah satu makanan khas manado, sulawesi utara. Kata "rica" berarti "pedas" atau "cabai" Ciri khas dari. Ayam Rica-rica tanpa Minyak (Diet Minyak).
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) menggunakan 16 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi):
- Siapkan 200 gram ayam
- Ambil 1 batang sereh geprek
- Ambil 1 cm jahe geprek
- Siapkan 1 cm lengkuas geprek
- Sediakan 1 lembar daun salam
- Siapkan 1 lembar daun jeruk
- Siapkan secukupnya Kemangi
- Gunakan 100 ml air
- Siapkan secukupnya Garam, kaldu jamur
- Gunakan Bumbu Halus
- Sediakan 2 bawang merah
- Ambil 1 bawang putih
- Sediakan 1/2 butir kemiri
- Sediakan 1 cm kunyit
- Siapkan sesuai selera Cabe merah keriting
- Sediakan sesuai selera Cabe rawit
Sebenarnya menu makan diet tanpa minyak sangat mudah anda dapatkan, seperti Menyangrai menjadi opsi terakhir untuk mendapatkan menu makanan diet tanpa minyak. Namun sayangnya tidak banyak makanan yang dapat dimasak dengan proses disangrai. Mie Ayam Rica-rica Barokah di Jogja yang punya kuah kental dan potongan ayam yang melimpah! Di Kota Jogja, aneka kuliner yang memanjakan lidah ditawarkan.
Langkah-langkah membuat Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi):
- Siap kan bahan2 dan bumbu halusnya
- Didihkan 100 ml air diatas teflon anti lengket (ini penting karena kita menumis nggak pake minyak),, lalu tumis bumbu halus, jahe, lengkuas, sereh, daun salam dan daun jeruk dengan air hingga bau langu nya hilang, harum dan air menyusut
- Setelah tumisan menjadi lebih harum dan airnya berkurang, masukkan ayam, tambahkan garam dan kaldu jamur..tumis2 hingga ayam matang (tidak saya tambah air..karena ayam juga akan mengeluarkan air)
- Jika ayam sudah matang, cicipi rasa..keluarkan sereh, jahe, lengkuas, daun salam dan daun jeruk (optional yah..supaya lebih mudah aja makannya..hehe) lalu masukkan daun kemangi, aduk2 dan sajikan
Salah satunya adalah Mie Ayam Rica-rica Barokah. Beda dengan yang lain, kedai mie di jogja ini tawarkan kuah kental lho. Ayam Rica-Rica salah satu makanan asal indonesia dan salah satu makanan khas manado, sulawesi utara. Resep lengkap bagaimana cara membuat Ayam Rica-Rica dapat dilihat di bawah Resep Ayam Rica-Rica - Apabila kita mendengar bumbu rica-rica mungkin pikiran kita akan mengarah pada masakan khas Manado. Jadi ayam rica-rica ini menjadi salah satu makanan andalan yang biasa di suguhkan dalam berbagai acara.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
